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在寶寶閉上眼之後會發生什麼?驚奇!睡眠居然有助於寶寶學習。
了解更多 為什麼寶寶睡眠對於成長極為重要
 
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您的寶寶在睡眠過程中發生輕微的動靜,並不意味著您一定要立刻跑進去安撫他令他平靜下來。生命大腦的成長在嬰兒睡眠期間也會繼續進行,而且,甚至非常小的寶寶也已經可以開始學習如何使自己繼續入睡。為了您自己和您的家庭,試著好好睡覺吧。
了解更多 一夜的休息

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當決定是否應該讓您的寶寶和您共睡同一張床以及應該睡多久的問題時,應該要考慮文化、健康、安全和您自己的教育風格等因素。您年長的孩子會細心觀察這一切,所以一定要確保他們不會感到被忽略。
讓您的寶寶和您共睡同一張床

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我女兒8個月大,早晨睡醒眼睛下有浮腫,卻不紅。眼睛下方有黑眼圈。我想可能是過敏,但是不知對什麼過敏。最近未進食新食品,症狀也不像是食物過敏。
寶寶早上醒來眼睛總是腫的,這意味著什麼?

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我9個月大的兒子晚上不肯睡覺,如果我們讓他哭喊出來,他就嘔吐。晚上照顧他搞到我們精疲力盡,我們該怎麼辦?
我們應該如何做幫助9個月大的寶寶整晚安然入睡?

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我7個月的兒子原本很隨和,很愛睡覺。可是最近,他晚上經常不睡,而且容易發怒。我聽說小孩特定年齡段的發育問題會影響他的睡眠。這是真的嗎?他的性情也會改變嗎?
為何我7個月大的寶寶睡眠一直很好,但現在晚上卻容易醒來?
 
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我活潑的兒子11個月了,兩個月之前,他一直都可以睡一整晚。現在,他不單每晚醒來2、3次,我去哄他的時候,他還拉我的頭髮,放入嘴裡邊。這樣他就可以入睡,我想這個行為可以令他覺得非常舒服。
為什麼我的寶寶總是半夜突然醒來並抓我的頭髮?
 
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我很擔心我5個月大的兒子的睡覺姿勢。他比較喜歡趴著睡。我很擔心,因為我看過很多關於嬰兒猝死綜合症的介紹。我把他調整成仰睡,可他不一會兒就翻過去了。我總是看見他趴著睡,我應該怎麼辦呢?
如果我把5個月大的寶寶仰面放置,但是他卻轉身翻過來,我應該怎麼辦?
 
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當寶寶正在長牙的時候,他們在夜間會經常醒來—首先假設他們可以入睡的話!這裡是一些可以幫助到您的建議,教您安撫您的小寶寶,並且讓整個家庭都擁有一個安寧的晚上。
了解更多 當長牙打亂了日常睡眠習慣
 
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怎樣可以令我8個月大的寶寶在自己的床上睡覺?她之前一直是和我睡的,現在我希望她自己睡嬰兒床。
我應該如何讓我8個月大的寶寶在她自己的床上入睡?
 
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我的孩子九個月了,他會用頭在嬰兒床床沿和牆壁之間撞來撞去,我抓住他,他就向我夠不到的方向撞上去。撞得不嚴重。我應該為此擔心嗎?
我是否應該擔心寶寶用頭撞擊嬰兒床側面?
 
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我一對孿生的兒子6個月大,早產了兩個月。他們至今都不能整夜安睡。如果雙生兒的其中一個哭鬧,另外一個很快也會跟著哭。
我應該如何讓我6個月大的孿生寶寶夜裡能安靜入睡?
 
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我兒子9個月,前兩個月,他晚上總會哭醒。一晚會醒1-7次。如果含著奶嘴的話他可以安然入睡,否則他會一直哭,直到我把奶嘴再次放進他嘴裡。白天他也總要含著奶嘴。醫生建議我把奶嘴扔掉,可是它是唯一能讓寶寶有安全感的物品,我不忍心這麼做。您有什麼建議嗎?
我們應該如何幫助寶寶整夜安睡,不會醒來找他的奶嘴?
 
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我10個月大的寶寶,晚上睡得很好,但是在日間總是要我抱著她才能好好睡覺。在未來3個月內,我希望亦需要她學會在嬰兒床上自己睡覺。
應該如何讓我10個月大的寶寶在她的嬰兒車內午睡?
 
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我兒子被診斷患有睡眠呼吸暫停並發症。這對28個月的寶寶來說常見嗎?
了解更多 對28個月大的寶寶來說睡眠性呼吸暫停症是否常見?
 
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對於寶寶,活動、自由和探索都是充滿挑戰的,而且會導致短暫的焦慮和躁動。如果寶寶覺得不安穩,他們會很難入睡。堅持之前建立的慣例,給寶寶更多的安慰,這些焦慮和躁動很快就會消失。
當學爬、好動擾亂睡眠
 
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我們的醫生講讓11個月大的寶寶哭喊過之後自己入睡,我們應不應該聽她的建議?
我們是否應該遵循醫生的建議,讓女兒哭著自己入睡?
 
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我兒子16個月大了,每天淩晨4點半就醒了。不管他頭天晚上是7點還是9點睡的,他總是一出太陽就醒了。為哄他多睡覺,他的房間用黑色窗簾完全遮住了,在我過去哄他之前他會一直哭。但是到早上8點鐘該吃早餐的時候,他卻睡得很沉,看起來很累的樣子。他是母乳餵養,很健康,也能整個晚上都睡得很香。晚上睡覺前和睡醒後,都會喂他東西。我們經常給玩具玩,但最後他都會很生氣,埋怨我們不陪他玩。怎樣才能讓他保持合理的睡眠時間呢?
我們應該如何延遲兒子睡醒的時間,確保其合理睡眠?
 
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您的寶寶可能喜歡清晨,但是您或許不喜歡。您如何讓早起的寶寶感到安全和愉快,並確保您自己獲得足夠的睡眠?
了解更多 鼓勵早起的寶寶留在床上
 
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我女兒6個月,從2個大開始,她整夜都能睡得很安穩。但最近她晚上10點睡,早上10:30才醒。白天也會睡1-2個小時。大家都說我讓她睡太多了,我該怎麼辦?
如果寶寶睡得過多,我是否應該擔憂?
 
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睡覺的時候身體分泌的生長激素能刺激寶寶生長。
為什麼寶寶需要成人兩倍的睡眠時間

就寢習慣

 
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我兒子現在15個月大。他從5個月開始就依賴我的頭髮入睡。我怎樣可以幫他戒掉這個習慣,讓他學會自己入睡?我甚至試過剪掉頭發,但都無效。
我15個月大的兒子要抓住我的頭髮才能入睡。 我應該如何改正他的這一習慣?
 
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我九個月大的寶寶從不睡太久。他不能在晚間11點前入睡,並且在早晨5點就醒來。晚些時候會在夜間醒來一到兩次。我們用奶嘴安慰他,但是早晨他醒來後站在搖籃裡哭鬧就給我們造成很大困擾。有個不睡覺的寶寶真不容易,每次被他的哭叫聲弄醒讓我非常生氣。我應該如何讓寶寶在醒來後不哭鬧?
寶寶早晨醒來時,我如何才能使他停止尖叫?
 
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您的寶寶正在變成一個自信的小寶寶,而且晚上有時不願留在床上睡覺。這可能也會擾亂您年長的小孩的就寢程式。這樣很容易讓您放棄遵守就寢程式,但是從長遠來看,最好還是繼續堅持遵守您原本的就寢程式。
了解更多 處理那些擾亂就寢習慣的因素

夜間夢遊

 
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每對父母對如何讓寶寶上床和呆在床上都很頭疼。
夜間夢遊
 
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利用準備好的一切來調整您的假期住宿問題,以滿足您的家庭成員的需求,並且遵循之前在家裡形成的就寢習慣。當寶寶熟睡之後,輕聲細語地給您年長的孩子講一個故事,這樣應該可以幫助他們入睡。
假期中同住一間臥室