懷孕第10週﹕階段知識

您的寶寶

上週的焦點是寶寶的手臂和腿部發育，到了本週，焦點就落在耳朵上了。本週結束時，外耳將會完成發育。目前耳朵正位於頭部下方，隨著頭部漸漸長大，耳朵會移至正確位置。

很快地，小寶寶就會聽到最愛的媽媽的聲音呢﹗

同時，小寶寶的眼睛也正在發育。視覺系統的基本結構已成形，眼皮也開始從頭部兩邊長出來，很快就會蓋住雙眼，提供保護。

隨著寶寶的骨骼和手腳漸漸生長，現在胎兒已重約2.5公克，從頭部至臀部身長約2至3公分（約1英吋）。

雖然寶寶會在出生後七個月才長出牙齒，但現在牙蕾已經開始在牙肉內發育了。出生後的幾年間，小寶寶會陸續長出20顆乳齒，同時恆齒也會在牙肉裡發育。

您的懷孕期

現在開始，您的心臟會輸出更多的血液進入血管。在第32週時，您體內會比懷孕前多出40至50%的血液﹗

如您所料，多出來的血液是用於子宮及胎盤的必要供血。血液循環方面，只要透過一些方法來改善血流，可有助於預防懷孕後期出現靜脈曲張。每天散步、向左側側臥、用膝蓋支撐地面並抬高腿部、坐下時不要交叉雙腿等，都是預防血液循環遲緩的好方法。

　專家建議

「如果您小時候出過水痘，就會在懷孕時把抗體傳給寶寶，」Suzanne Dixon醫生表示：「如果小時候沒有出過水痘或有其他情況出現，您需要採取特別預防措施。」