何時訓練如廁--如廁訓練的實用小建議

何時訓練如廁--如廁訓練的實用小建議

雖然大部分小朋友期待能夠自己上洗手間,但有時候「意外」總是無可避免的,令他們很沮喪。對於家長來說,何時應該讓寶寶由尿布轉到用紙尿褲,也是一種挑戰。

以下是一些簡易的寶寶如廁訓練提醒,能為爸媽減輕煩惱:

等孩子準備好才做。如寶寶還未準備好就要迫他接受如廁訓練,只會令訓練過程更漫長。另外,如果寶寶正經歷其他的重大轉變,如生病、家長離婚、家人去世(或寵物去世),或搬家等,最好還是不要開始如廁訓練。

一步一步來。要取得進展,您可以先將兒童便盆放在洗手間地上幾天。告訴寶寶這是專為小朋友而設的馬桶,而大人用的馬桶則在旁邊。數天之後,讓他試坐在兒童便盆上,即使穿上衣褲也無所謂。幾天之後,每天問孩子幾次,問他可不可脫下紙尿布,再坐上自己的私人馬桶上。

選用正確便盆。兒童便盆設計應該較矮,讓寶寶坐下來雙腳可以穩放地上。避免用尿液防漏板(它是在便盆前面的一塊隔板,作用是防止小男生尿尿時濺出馬桶之外),防漏板的設計意念雖然不錯,但如果小男生沒有坐上正確位置,很容易會受傷害,從此每次到洗手間只會聯想到痛楚。

不要在小朋友面前沖水,起碼最初的時候要避免這樣做。有些小朋友會對沖水充滿好奇,只想不停地沖呀沖,有些則會感到害怕,覺得會被吸入馬桶裡。上床前一小時避免喝太多。這樣有助避免寶寶尿床,令他更有自信心。留意一些預兆。如您發現寶寶夾著腳走路,跳上跳下地舞動,趕快找洗手間。保持正面,但別過分樂觀。如您對紙尿布「內容」表現得太有興趣,寶寶可能會錯誤以為他的「成品」很寶貴,最好還是留給自己(甚至忍著不上)。

加點樂趣。小男生剛開始接受如廁訓練時,尿尿目標一般都欠準。家長可在水中加入O字型的餅乾或其他小物品當目標,或加入一點點的藍色食用色素(尿尿後即黃加藍變綠),為孩子帶來樂趣,也減輕您的清潔煩惱

先別為晚上的如廁訓練煩惱等到寶寶午睡通常不會尿床後,或偶然早上醒來紙尿布還是乾爽的,才開始晚上的訓練吧。通常寶寶要在白天順利控制膀胱的一年之後,晚上才有辦法控制。

與其他的照料者先溝通好。除非生活上發生重大的轉變,否則開始如廁訓練,就沒有回頭路。所以請記得告知老師和其他照料人員您已在家為寶寶開始如廁訓練,請他們也幫忙配合。避免任何懲罰。如果寶寶根本未準備好或不想開始如廁訓練,是不可能用逼的。如果寶寶感到有壓力而想控制局面,他可能會反抗,例如拒絕脫紙尿布,或不肯上廁所,這樣可能會造成便秘或其他問題,須要看小兒科醫生。

有恆心和耐心:您會發現,寶寶不用多久就掌握到上洗手間的秘訣了!

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