如廁訓練:如廁訓練的獎勵

如廁訓練:如廁訓練的獎勵

如廁訓練之前一直順利進行,但突然之間卻停滯不前,甚至退步了?別擔心,孩子總需要時間去適應,而且挫折都是正常的。您的任務是無論進度如何,都接受並支持他們。

話雖如此,您可可以 向孩子提供一些有趣的獎勵方式,鼓勵他繼續進步。以下是一些激勵孩子但又不至於太催促他的方法。

 獎勵的藝術

 便便小幫手

 內褲與外褲

獎勵的藝術

運用得宜的話,獎勵可以有強大效果;但運用不當的話,便會造成反效果,將重點由如廁訓練變為贏取獎賞。依照以下指引,有助獎勵不致偏離正軌:

  • 由非物質獎勵開始。 您的愛和讚賞是孩子最想要的獎勵。每次孩子做出嘗試時,例如當他告訴您他剛剛小便完,即使還是包著紙尿布來小便,您都應該稱讚或擁抱他。您也可以致電給孩子喜愛的人來慶祝他每一個小小的成功(例如坐在便盆上,即使沒有真的如廁)。有些家長會在孩子每次「表演」時,自己也表演特定的自創歌曲或舞蹈來鼓勵孩子。不過要避免過火,以免令孩子覺得這個過程過份重要,或給予孩子過多壓力。 
  • 盡量給小小的物質獎勵。 試試在孩子達成目標時用小禮物獎勵他。您們可以一塊到店舖選購小禮物,如貼紙、迷您玩具車、蠟筆。把小禮物放在孩子看到但拿不到的地方,讓他使用便盆時可以望著小禮物。記得只在他真正達成某個目標時才把小禮物送給他,否則您很快便會送完所有禮物了!
     
  • 避免購買大件、昂貴的禮物。 用十分吸引的禮物來引誘孩子的話,會令他的注意力從學習新技巧轉移到獲得禮物上,而且會令他每次做到應當自然做到的小事後,都期望得到很大的獎勵。孩子上廁所應該是因為能夠控制自己的身體,從而獲得自信,而非將上廁所當成獲得禮物的機會。
     
  • 雖然給他食物作為獎品,如糖果、雪糕、薯片等在短期內很有效,但很多專家都警告不要將食物作為獎品。您也不會希望孩子將某些食物(如糖果)當成獎勵,期望在他令您高興或做得「好」時可以得到。這個年紀的孩子已經開始對食進甚麼及排出甚麼有控制概念,因此最好將食物的問題分開處理,而不要跟如廁訓練混為一談。 
  • 製作獎勵記錄板。 較年長的孩子(通常是四歲或以上)能夠理解在成功達到一系列目標後獲得回報的概念。為了記錄孩子的訓練進度,您可以製作一個「獎勵記錄板」,提醒他看看自己還要完成甚麼才能獲得獎勵。例如,孩子在一星期內都沒有尿床的話,便給他一個金色星星(或者其他貼紙),貼在板上。當他集滿五顆星星後,便可以獲得獎勵,如去看電影,或者買一隻動物絨毛玩偶。
  • 立即獎勵。立即給孩子獎勵,會更能夠鼓勵孩子做出您希望他做的行為。對大部分年幼的孩子而言,如果在達成目標後幾個小時才給予獎勵,他們都未有能力將獎勵和他達成的目標連結起來。孩子年紀愈小的話便要愈快獎勵。 

 

便便小幫手

其實除了獎勵外,還有其他有效的方法可以鼓勵您的孩子。

試試這些家長們證實有效的方法:

  • 令便盆變成家中的最佳座位。如果您想孩子花更多時間坐在廁所,那麼廁所便應該是個有趣舒適的地方。和孩子一塊選購新的便盆,例如選一個他喜歡的顏色,或者造型有趣的便盆--像動物或汽車造型!您也可用閃亮的貼紙裝飾家中的便盆。您甚至可以用油性筆在便盆寫上孩子的名字,也可在便盆旁放幾本特別的圖書,鼓勵他坐得久一點
  • 用色彩吸引他。 在馬桶或便盆內加幾滴藍色食用食素,讓孩子看看加入黃色,即他的小便相同顏色時,有變成綠色的效果。當您的孩子見到神奇的變色過程時,就會很渴望由自己創造這種轉變。
  • 利用便便夥伴。 如果孩子如廁時有夥伴陪著--例如他最喜歡的動物絨毛玩偶,或者會「喝水」和「小便」的娃娃,過程便會有趣得多。您可鼓勵孩子向他的夥伴展示如何使用廁所:當他能夠幫助他的夥伴完成任務後,自己也更加能夠完成同樣的事。 
  • 令瞄準目標練習變得有趣。 如果要鼓勵小男生學習站著小便(並增加他瞄準馬桶小便的機會),可以將如廁訓練變成遊戲:在馬桶內放幾顆Cheerios 或其他O型的穀粒,讓他瞄準目標「發射」。您也可以用彩色廁紙自己製作紙製目標,或者購買不同形狀的沖水紙製目標。

內褲與外褲

  • 購買特製的「大孩子」內褲。 從穿著紙尿布變成穿著內褲,會令孩子覺得自己「長大了」,感到十分興奮。即使他目前還未準備好穿「大孩子」內褲,現在選購它們也是正確的一步。當他穿上了最喜歡的內褲,便會更有動力去確保內褲乾爽清潔。(但意外必定會發生,所以預先多買幾條吧。)
  • 讓孩子穿上容易脫下的衣服。 如果孩子想使用便盆時要解開太多扣子、拉鏈或鈕扣,他可能中途便放棄。何不試試給孩子穿更簡單的衣物?運動褲或其他有彈性橡筋褲頭的褲子便是良好選擇。溫暖的季節,您甚至可以讓他在家中不穿衣服,那麼他就可直接走到便盆坐著上廁所!

 

如果試過各種方法都沒有效,那表示您的孩子還沒準備好。這樣的話,最好先將如廁訓練停下一陣子,直至他的身心都準備好才再嘗試。您的耐性,加上他已準備就緒的狀態,是最完美的配合。

 

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