腹瀉處置：幫孩子舒緩不適

腹瀉指頻繁排泄水狀大便，症狀通常持續一個星期，成因可能與疾病或寶寶吃進的東西有關。以下是幫寶寶緩解腹瀉的方法：

止瀉 腹瀉最大的問題是水分流失，導致脫水。如果您的孩子只是排出糊狀的大便，可在每次哺餵時讓他多喝點水、母乳或配方奶。如果您的寶寶已能進食固體食物，可以給他吃一些有助止瀉的食物，例如蘋果泥、香蕉、飯或馬鈴薯。避免飲用果汁。

提高電解質攝取量 如寶寶的大便完全是水狀，可在24小時內讓孩子以少量多餐的方式攝取電解質水飲，例如每15至30分鐘沖泡一次，每次用一湯匙電解質粉末沖泡30公克水飲。如您為寶寶餵母乳，可以繼續進行。

紅與綠 如大便呈綠色且水狀噴發，表示糞便快速通過腸道上部。這種腹瀉類型不論症狀中等或嚴重，很可能會刺激到孩子皮膚。如果寶寶的大便帶血或膿液則應該立即就醫（除非血跡稀少，且顏色鮮紅，明顯是因為肛門輕微受損所致）

保持乾爽清潔 無論症狀中等或嚴重，腹瀉大多會刺激寶寶臀部幼嫩的肌膚。想為寶寶緩解皮膚不適，除了保持臀部清潔外，還可以為他塗抹礦物脂保濕膏，並選用吸濕力強的紙尿布，讓寶寶盡量保持乾爽，避免滲漏， 處理腹瀉的關鍵，是為寶寶補充足夠水分。